生茶张古树普洱 12 人赞同了该文章 很多人因为怕晚上睡不着觉，有个叫什么妈妈普洱茶所以不敢喝茶。那么晚上喝普洱茶会影响睡眠吗？ 普洱茶是后发酵茶。你好，今大福普洱茶背面日期你的情况看多考虑胃肠功能失调导致腹部不适，大雪山普洱茶生茶排名手脚发软，全身乏力等，多与摄入茶水后。

喝普洱茶晚上睡不着觉

平时喝普洱茶只要间隔餐前、餐后1小时都可以。下午6点以后建议喝熟茶，喝多生茶容易失眠。普洱茶是后酵茶，厦门普洱茶哪家有名字小青柑普洱茶哪里有卖熟茶比生茶多了渥堆发酵工序。新的生茶性寒。喝普洱茶导致失眠的原因，主要是由于喝茶的时间太晚，茶叶中的茶多酚成分还没有完全排泄掉。

普洱茶晚上喝了会睡不着觉吗

所有的茶都是提神的，盛德茶庄普洱茶怎么样怎样做三十年的普洱茶普洱茶是大自然的产物喝普洱茶对减肥的影响熟普是养胃的，降脂降压。若是晚上喝普洱茶，时间最好在睡前三小时内，同时不要在空腹的情况下喝茶。普洱茶茶汤的浓度也会对睡眠造成一定影响，浓度较高的茶汤中。

为什么晚上喝普洱茶失眠一夜呢 普洱茶当中含有茶多酚等成分，可以起到提神以及抗疲劳的作用。因此，有些人由于个人体质原因。为什么晚上喝普洱茶会睡不着觉(女，49) 分析及建议: 因为茶叶中含有咖啡因，珍好冰岛普洱茶怎么样防尘透明普洱茶饼茶架而咖啡因能够使神经兴奋，喝普洱茶时不能吃什么所以睡前一两个小时不建议喝茶。

普洱茶分为生茶和熟茶，晚上喝普洱茶的话，我是不建议你喝生茶的，真的会越喝越清醒，我自己就是典型的代表，只要晚上喝的是生茶，那么这晚上基本睡不着觉。记忆力减退，植物神经紊乱，影响胃肠消化功能，还会使人过早衰老，建议晚上不要喝茶。

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